発酵あんこ・小豆麹の作り方・効能を詳しく紹介 動画 生活・ライフスタイル炊いた小豆と米麹を炊飯器8時間保温するだけ!小豆と麹のいいところ取りで、ダイエットにも最適。糖化した体だるさも取れる小豆麹、発酵あんこの作り方徹底解説。ラクチン簡単。続きを読む